muay thai

mi sie wydaje ze jest sens...box moze byc bardzo dobra odskocznia do innych uderzanych z racji najlepszych technik recznych :Dja wlasnie zaczynam treningi boxu by potem przejsc na Muay Thai, "All the hours spent watching TV will be replaced by training. Instead of your good smelling girlfriends, you will be rolling around with bad smelling, [...]

Z powodu dużej ilości zgłoszeń, zawody zostają rozłożone na dwa dni. Sobota (6.VI) Muay Thai, K 1, MMA Niedziela (7.VI)boks Można się jeszcze zgłaszać do dzisiaj, do 24!

Racja Kopt, ja tylko jeszcze ośmielę się wyrazić pogląd, że przykładem skrajnie niebezpiecznych technik jest łokieć i kolano, a tymi technikami walczy się realnie póki co głównie na Muay Thai, ewentualnie niektórzy z Sanda.

Kornacki przegrał z Różalskim na K-1 Wrocław w tym roku przez poddanie po drugiej rundzie. Jest Mistrzem Polski ( chyba w Low-kicku ). Ale miał też wpadki, jak np. na ostatniej Lidze Muay-Thai, gdzie przegrał przez KO w 1szej rundzie z trenowanym przez Różalskiego Darkiem Gościckim ( możecie go znać z serii STRONG-MAN ).

W jakiej formie ? Normalnie chodze do klubu i trenuje w miare krótko... Co to jest muay thai też wiem, wiem też że jest kompletniejszy... Jeżeli chodzi o odporność... tez to wiem ... Ja nic nie chce łączyć... Tylko poprostu ćwicze kb... a być może po jakimś okresie (nie wiadomo mi jakim, zarówno 2 miesiące jak i za rok,a może nawet za 2 lata) będe [...]

To jest najwspanialszy kraj pod słońcem... Zagranicą byłem w dwóch państwach w Irlandii i w Niemczech... więc nie mam podstaw by sadzic innaczej Wydaje mi się, że odwiedzenie dwóch krajów to trochę za mało aby wyciągać takie wnioski. A wracając do tematu. Mam gdzieś, z jaką flagą i w jakiej koszulce wychodzi Słowiński. Najważniejsze jest aby dał [...]

MMA o Ty byłeś gdzie kol wiek indziej niż w Polsce aby twierdzić że jest tu źle?? "Wychodzi z flagą australijską. A gdzie on uczył się Muay Thai? W Australii." O to właśnie mi chodzi że jest tak jak by w Polsce wydobyte złoto a w Australii tylko oszlifowane:)

Chodzę do Atletic na Muay Thai i na siłkę do Rehmedici - worek treningowy jest na stałe więc można trochę pokikać. W atletic jest trochę taniej jednak do REH chodzi większość moich znajomych. Wybieraj to co dla ciebie dobre.

[...] bo idzie na sile a nie styl i na dodatek bije sie agresywnie i bardzo wkurza sie jak dostanie.wg mnie na ulicy trza byc jak najbardziej zawzietym i jak najbardziej atakowac.a na ringu na pewno trzeba byc bardziej ostroznym ale i tak nie wiem bo nie bralem udzialu w zadnych zawodach-a jak bede bral to raczej nie w boksie tylko w muay thai'u

...jak od razu pójdę na mma to wszystkie płaszczyzny będę miał średnio ogarnięte bo siłą rzeczy będę trenował aż 3 płaszczyzny. A jak będę trenował konkretną sztukę walki to w jednej będę się że tak powiem wyróżniał...A kto broni Ci trenować MMA a uzupełniać je typowymi treningami Muay Thai, BJJ czy zapasów. Wtedy będziesz także będziesz się [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 70 Wzrost : 180 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : pól roku Uprawiane inne sporty : mma,Muay thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka,stzanga prosta/łamana,hantle,moditewnik Dieta : jeść wszytsko Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy [...]

Taa, pokazali za***istą metodykę... po prostu to co tam robił ma się nijak do tego sportu. Do tego TONG PO i pokutujące mity o gardzie w muay thai... kopanie goleniami w beton itd. Ehh. Powinno się karać za produkowanie takich filmów.

Mordarca czasami sie uda i jednym kopnieciem na głowe zakonczysz incydent na ulicy ^^ jak dla mnie muay thai rox pzdr i dobranoc

Jak jesteś wysoki to kopy są dobre szczególnie muay thai klincz i kolano *** w łeb. Bardzo skuteczne.. A jak jesteś niski to bardziej boksu będzie korzystniej się nauczyć.

proponuje kazda partie cwiczyc 1x w tyg, nogi i barki w piatek..na poczatku rob krotkie treningi zanim organizm sie nie przyzwyczai do dodatkowego wysilku jakim jest muay thai..9seri na duze partie,6-7na male z dosc duza intensywnoscia, z czasem wg samopoczucia/efektow powoli zwiekszaj ilosc serii(obietosc treningu)..nie zapomnij o dodaniu kcall w [...]

Ja trenuje Muay Thai u Rafała Antończaka jak masz pytania to dawaj na gg 2761882 pod tym numerem jestem dostępny od 7 - 15. Chętnie odpowiem na twoje pytania.

"Dlaczego grappler miałby walczyć w dystansie" - Wnioskuję że ćwiczysz MMA - Otóż moja odpowiedź brzmi tak: Jeśli wiedziałbyś że po wejściu w zwarcie możesz stracić oczy to byś w nie wszedł tylko starałbyś się obronić w dystansie. - Primo, to ja wchodzę w zwarcie i przeciwnik traci oczy. Secundo - jeśli jestem grapplerem to raczej słabo [...]

[...] robiąc superserie Nie wiem czy to zbyt mądre ale zobaczymy co z tego wyniknie. Właśnie kończę pierwszy w miarę porządnie zrobiony makrocykl i muszę się pochwalić, że złapałem na nim ok 3,5kg (w pasie tyle co na początku), bez jakichś armat suplementacyjnych i to przy uprawianiu muay thai 3x/tydz Zmieniony przez - kopt w dniu 2007-10-19 07:50:29

Nie bardzo rozumiem twój post, bo jak wcześniej wspomniałem trenuje również Muay Thai i nie jestem w stanie chodzić na siłkę więcej niż 2 razy w tyg. Ale i tak dziękuje za pomoc.

Wiek jest bardzo dobry , na pewno nie będziesz trenować z 150kg mięśniakiem tylko z osobą z twojej kategorii wagowej.Jeśli parter odpada to boks , muay thai alb kb. Nikt nie będzie się z Ciebie śmiał , tylko poznasz nowych znajomych Zmieniony przez - Reventos w dniu 2009-10-04 14:06:06